Spin spurt med pulsmätare, så att du håller dig i rätt pulszon.
Läs mer hos Friskis&Svettis(öppnas i ny flik)Så beskriver Friskis&Svettis passet
Musikaliskt rundtramp med finalkänsla Spin spurt är en lekfullt, varierat spin-pass som blandar det bästa från distans och intervallträning. Perfekt för dig som vill träna kondition och gillar att det händer lite under passet! Pulsmätning används för att ligga i anpassad zon.
Dina pass
Liknande träningsformer
Enkelspin
Spinning för dig med intellektuell funktionsnedsättning, där var och en cyklar i sin egen takt.
Ny på Spin
En introduktion till spinning: cykelns inställningar, tekniken och olika intensiteter.
Spin distans
Kondition på spinningcykel i jämnt tempo, ofta i dämpat ljus och till drivande musik.
Spin distans puls
Spin distans med pulsmätare, så att du ser hur hårt du tar i.
Spin distans watt
Spin distans med wattmätare, så att du ser hur mycket kraft du lägger.
Spin giro
Ett tufft spinningpass för vana cyklister, med en säsong på 26 veckor i fem perioder.